Play Video: (Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
Description: Styrketrening med et vektstangsystem (stang og skiver) hvor belastningen reguleres etter eget behov og fysiske form. Du får styrket hele kroppen med god og trygg veiledning.nnBelastningen er valgfri, og øvelsene er sikre og effektive. Timen er lagt opp slik at flere muskelgrupper blir trent.
Play Video: (Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)